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威尼斯:“紫薇格格”林心如爱上运动,辣妈气质惊艳众人,坚持就对了

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    虽然距离《还珠格格》的首次播出已经过去了21年,但是这部电视剧对于很多人的影响还是很大的,一直至今,每到暑假《还珠格格》还会热播,并且收视率不俗,而且不分年龄段的,大家都很喜欢这部剧。所以一提到“紫薇格格”,大家都知道说的就是林心如,林心如饰演紫薇非常成功,她演出了紫薇那种柔情似水,善解人意的性格,但同时又能表现出紫薇的坚持与信念,就连她的才女形象都刻画得淋漓尽致。

威尼斯:“紫薇格格”林心如爱上运动,辣妈气质惊艳众人,坚持就对了
但是大家可能都忽略掉了,电视剧都已经过去了二十一年,那么扮演紫薇的林心如,如今也已经43岁了。她坚持“等爱”多年,不愿将就,终于在前几年找到了属于自己的白马王子霍建华。他们结婚了,而且婚后还生下了一个孩子,看看她的样貌,还有身材,可谓是名副其实的辣妈。在她的身上我们只能看到时间沉淀之后留下的成熟气质,却没有发现时间在她的脸上留下其他的痕迹,看着她完美的身材和像少女一般的面容,真的令人很羡慕。


虽说作为明星经济条件和身边的其他条件都要好于常人,所以接触到的化妆品和所做的保养,都会对自己的外貌有一些帮助。但是普遍来说,当女性到达了中年阶段,身体内在的都是一样的,身体的新陈代谢会慢慢的降低,新陈代谢降低就会产生一系列的影响,有可能会让皮肤不再有光泽,还有可能出现松弛和下垂的情况,甚至有些还会出现色斑。当然,这都是生命进行时,需要经历的过程,但是没有哪个女孩子会希望自己步入衰老。


虽然这是生命必须经历的过程,我们无法改,但是我们可以通过外在的手法来将衰老延缓。而对于身材,包括容颜进行保养最健康的方式就是运动健身。长期坚持做运动,能够把我们身体里的杂质和毒素排出体外,所以能够减缓对身体的伤害,让我们尽自己最大的可能去将青春保留。健身还可以塑造我们美丽的身体线条,有助于身体内在的健康,所以,不论是为了外在还是内在都要努力去运动,下面就教给大家几个简单的锻炼动作。